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平成２３年１１月１５（火）、毎年恒例となりました厚生連主催の「健康講座」が
八王子市の多摩森林科学園で開催されました。
今回で２７回目の開催となり、例年東京都全域のＪＡと女性部から参加をいただき、
今年は約１５０名の参加で盛大に開催することができました。
開会式で本会冨田理事長より、開会の挨拶ならびに日頃の健康管理活動へのご理解とご協力に対する感謝が述べられました。
その後、準備体操をしてＪＡ毎４グループに分かれ、厚生連のスタッフが先導し山頂に向けウォーキングを開始しました。
山頂のひな壇ベンチでは、本会佐藤院長による講演会が開催されました。
「重大な病気のリスクを減らすためにはメタボリックシンドロームの予防が重要」というテーマで、約３０分間、
身振り手振りをまじえ熱のこもった講演がされました。
講演後、参加者から質問が出るなど皆さん熱心に聴いていただけたようです。
次回もぜひご参加ください。
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平成２２年１０月２１（木）、今年で２６回目となる「健康講座」が
立川市 国営昭和記念公園で開催されました。
あいにく小雨の降る天候でしたが、開会式後入園し、満開のコスモスなどを観賞しながら散策いただきました。
今回の参加者は約170名で、全員に万歩計をつけていただき、約１時間の散策で何歩歩いたかを確認いただきました。
そして、自分の歩数をお配りしたリーフレットで照らし合わせ、消費カロリーやどの飲み物一本に該当するかを興味深く見ていただきました。
参加された皆様、ＪＡ事務局の皆様、雨の中ご苦労様でした。
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平成２１年６月１２（金）、今年で２５回目となる「健康講座（森林浴）」が
府中市 郷土の森博物館で開催されました。
晴天に恵まれ、さわやかな日差しのもと 心地よい汗をかきながらの園内散策と、併設され最大級と称されるプラネタリウムを鑑賞し
和やかな一日を過ごしました。
今回の参加者は事務局も含めて約200名で、健康意識の高まりと共に参加者も増え、中には万歩計持参で歩いている方も見えました。
参加された皆様、ＪＡ事務局の皆様、来年もぜひご参加ください。
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平成１９年６月２５（月）、毎年恒例今年で２３回目となるとなる「健康講座（森林浴）」が高尾山で開催されました。
梅雨真っ只中での開催で天候に気をもみましたが、時々木の葉の間からこぼれる霧雨のおかげで、かえって涼しく感じるとの感想もいただき、終始和やかなうちに無事終了することができました。
参加された皆様、ＪＡ事務局の皆様、来年もぜひご参加ください。
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６月７日（水）、毎年恒例となる「健康講座（森林浴）」が立川市にある昭和記念公園で開催されました。
当日は梅雨に入る直前の貴重な晴れ間がのぞくとてもさわやかな一日で、約１８０名の参加をいただき盛大に開催することが出来ました。
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１１月２日（火）、３日（水）の両日、「第３３回アグリフェスタトウキョウ」が開催されました。
今回で３３回目の開催となるこのイベントは、東京の農業を広く都民の皆さんにご紹介するとともに、
都内の農業者が生産技術を競い合う、東京都の農業祭です。
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私共、ＪＡ東京健康管理センターは今年も来場された皆様方の、健康管理に対する啓蒙を深めるべく血圧測定・体脂肪測定
を行い、健康管理の参考にしていただいております。今回は２日間とも晴天に恵まれ、多くの方が来場されました。私共の健康管理ブース
も測定を希望される方が後を絶たず、大盛況のうちに閉会となりました。
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６月２９日（火）、毎年恒例となる「健康講座（森林浴）」が開催されました。
今年で２０回目となる、このイベントは健康増進を目的として、ＪＡ女性部の皆さんを中心に参加いただき毎回盛大に開催されております。
今回の会場は高尾にある「多摩森林科学園」です。園内には日本全国の桜が山一面に植えられており、３月、４月の開花時期には見事に咲き誇り、
遊歩道頂上付近から眺めるパノラマは「見事！」の一言に尽きるそうです。
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心配された天気も、梅雨の合間の晴れ間がのぞき、曇り時々晴れと最高のコンディションとなりました。
受付のあと、グループ毎に出発し、きれいに整備された遊歩道や樹木を眺めながらの散策開始です。
うっそうと茂る森の先は、山全体が桜の木でしたね。
途中急な上り道もありましたが、全員無事に頂上へ到着できました。
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さて、到着後はお待ちかね、谷口氏の講演です。谷口氏とはヒマラヤ登山家で、雪男探索で有名なあの方です。
今回は、「トレッキングと健康について」というテーマで講演いただきましたが、氏の若々しい動きを見た後なので、皆さん「うんうん」
とご納得の様子でした。
参加いただいた皆さん、ＪＡ事務局の皆さん、お疲れ様でした。次回もぜひご参加ください。
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１１月２日（日），３日（月）の両日この時期恒例となった
「アグリフェスタ トウキョウ３２」が明治神宮宝物殿前広場で開催されました。
今年で３２回目の開催となるこのイベントは、東京の農業を広く都民の皆さんにご紹介するとともに、
都内の農業者が生産技術を競い合う、東京都の農業祭です。
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ＪＡ東京健康管理センター（厚生連）では、例年参加し来場した皆様の、
血圧測定・体脂肪率測定を行い、健康管理の参考にしていただいております。
日ごろからご自分の平均的な血圧数値を覚えておいたり、時々体脂肪率の測定を行うことが健康管理の秘訣の一つですからね。
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今回会場となった「明治神宮宝物殿前広場」は、ＪＲ代々木駅から徒歩で１０分ほどの場所で、
うっそうと茂る樹木の中の小道を散策していると、数多くの小鳥のさえずりが聞こえ、ここが東京のど真ん中なのか、と信じられないような自然豊かなところです。
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